Освобожденное тело. Бодинамическая система или Бодинамика.

Обучающая телесно-фокусированная программа

Для психологов, желающих обучиться основам бодинамического подхода
Бодинамическая система или Бодинамика – это подход телесной терапии основанный в Дании в семидесятые годы прошлого века.

Бодинамика - жизнеутверждающий взгляд на жизнь и развитие человека, прежде всего, опирающийся на пробуждение и развитие ресурсов каждого из нас.

Ведущие:

Павленко Лариса – психолог, гештальт-терапевт, телеснофокусированный терапевт
Арланова Лена - психолог, гештальт-терапевт, телеснофокусированный терапевт

Тело – это способ существования в мире.

Мир тела и телесности был и останется одним из самых уникальных и загадочных из существующих миров и пространств. Тело с удивительной точностью и ясностью говорит о человеке все.
Тело ''знает и помнит'' и страдания, и радости нашей души. В любой момент жизни состояние тела - это воплощенная история, пережитых и переживаемых эмоциональных и физических травм и ресурсных состояний, накопленного жизненного опыта, взглядов и представлений.

Телесно-фокусированная обучающая программа «Освобожденное тело» — проект необычный.
Это единый глубокий продвинутый курс, состоящий из 8-ми этапов (2-х дневных модулей), каждый из которых, в свою очередь, завершен и уникален по своей наполненности.
Стоит иметь в виду, что количество людей в группе ограничено (от 10 до16 человек). Это связано с тем, что в рамках данного проекта необходимо уделять много личного внимания каждому участнику, и поэтому большая группа недопустима.

Описание програмы:

1. Модуль. Введение в Бодинамику

2. Модуль. Структура существования. Я ЕСТЬ!

Тема: Построение чувства безопасности существования
Осознание себя, своего тела, пространства, в котором живем.
Учимся проживать каждый момент жизни всем телом и душой, быть открытыми и реагировать, исходя из внутренней свободы.

3.Модуль. Структура потребности. Я ХОЧУ!

Тема: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения
Осознание себя во взаимодействии с миром, осознание своих потребностей и желаний. Признание за собой права на личный комфорт!

4. Модуль. Структура Автономии. Я ЭТО Я!

Тема: Организация импульса деятельности.
Осознание границ собственной личности, области комфорта. Учимся чувствовать границы личности своей и другого человека.
На модуле Вы сможете глубоко (телесно) прожить и отреагировать подавленные или вытесненные чувства.
Это позволит Вам быть по-настоящему собой.

5. Модуль. Структура Воли. Я ДЕЙСТВУЮ!

Тема: Осуществление выборов, в том числе выбора направления; возможность быть сильным в своих чувствах и действиях.
Осознание и постижение своих способов взаимодействия с окружающим миром, своей силы воли.

6. Модуль. Структура Любви – Сексуальности. Я ЛЮБЛЮ!

Тема: Установление баланса между любовными и сексуальными чувствами. Между любовью и чувственностью.
Осознание своей сексуальности. Учимся доверять телесной интуиции при выборе партнеров-друзей-спутников жизни. Признание права на любовные и сексуальные чувства!

7. Модуль. Структура Мнения. Я ДОВЕРЯЮ СЕБЕ!

Тема: Формирование мнений и их вербальное выражение.
Учимся принимать ситуацию и чувствовать себя комфортно, разрешив себе ничего не менять и не контролировать.

8. Модуль. Структура Солидарности/Проявления. Я В РЕЗОНАНСЕ С ДРУГИМИ.

Тема: Установление баланса между тем, быть лучшим и быть участником группы.
Учимся распознавать оттенки обращенных к нам эмоциональных сигналов и адекватно (исходя из сиюминутной ситуации, а не из прошлого опыта) на них реагировать.
Результаты, которые достигаются в течение одного модуля – это радость достижения гармонии с собой, собственным телом и окружающим миром. Это ощущение стоит испытать

Контактные тел. МТС (029) 765-81-58, велк. (044) 716-18-60 Лариса,